[Diet Hipertensi ( Darah Tinggi)]
Amri Park
Saya ingin bertanya, apakah mengonsumsi daging dapat menyebabkan hipertensi?
11:04 17/10/2020
Halo kak Amri, Trmksih sudah konsultasi di Dietducate:
Penderita hipertensi yang ingin makan daging sapi atau kambing boleh-boleh saja. Namun, harus sesuai dengan kebutuhan, dan tidak berlebihan. Begitupula Waspadai lemak pd daging > Lemak harus diantisipasi sebagai upaya untuk menekan risiko darah tinggi. Cara yang paling simpel itu dengan mengiris lemak yang menempel pada daging sebelum memasaknya & penggunaan garam pada daging harus diperhatikan tentunya.
Trmksih/Semoga membantu 🙏😇
04:55 18/10/2020
