[Diet Hipertensi ( Darah Tinggi)]
anonim
Yang harus di hindari
21:54 04/04/2021
Nurul Khansa, S.Tr.Gz ahligizi
halo selamat pagi :)
jika kamu membutuhkan diet hipertensi yg perlu diperhatikan adalah mengurangi konsumsi garam (max. 1sdt/hr), memperbanyak konsumsi sayur dan buah (min. 3-5 porsi/hr), hindari penggunaan bahan makanan berpengawet (mi, kornet, sosis, makanan ringan) serta hindari makanan tinggi lemak (gajih, jeroan, daging/unggas berlemak, telur max. 1 btr/hr, santan kental, minyak utk menggoreng)
05:34 05/04/2021
anonim
Trimakasih atas infox
11:22 05/04/2021
