Dini Nurrahmah

Berat badan susah naik

Dini Nurrahmah

Susah naik berat badan

Intan Maharani

Dok tb 150 dengan bb 53-54 itu masuk dalam kategori normal atau tidak

Intan Maharani

Bb saya 54 saya ingin bb 45 tetapi olahraga saya hanya aktifitas membersihkan rumah saya tidak olahraga pola makan untuk...  Detail

Vin Vinna

Dok berapa kalori perharinya untuk orang Yang lagi menjalakan diet ya?

anonim

Saya ingin bertanya, bagaimana caranya agar bisa menaikkan berat badan menjadi ideal

Shidaa

Saya ingin mebambah berat badan karena badan saya sangat kurus, BB saya 40 kg sedangkan TB saya 160 cm, bagaimana tips y...  Detail

Novi Elly Sugiyono

Saya pengen bgt sehat Badan sy gemuk Kira2 makanan apa yg pas utk sy konsumsi Krn cara diet apapun tdk mbwt badan sy ...  Detail

Novi Elly Sugiyono

Saya pengen bgt sehat Badan ga gemuk Kira2 makanan apa yg pas utk sy konsumsi Krn cara diet apapun tdk mbwt badan sy ...  Detail

Diah Ayu Ningsih

Saya 27tahun masih menyusui anak 23bulan. Ingin menurunkan bb. Bb saya sekarang 63kg, tb 153cm. Apakah diet dengan inter...  Detail

anonim

Selamat malam, mau tanya untuk Bb 68Kg dan Tb 155, saya mau diet untuk bb ideal 55kg tapi dalam kondisi menyusui, boleh...  Detail

Nova Sgt

Apakah fitbar cemilan diet?

Nova Sgt

Untuk menu diet sebaiknya ayam dimasak apa?

Nova Sgt

Apakah susu low fat dapat menurunkan berat badan, atau malah menambah berat badan?

Nova Sgt

Apakah susu low fat dianjurkan meminum saat diet?

slvy slvy

Kenapa berat bada tidak menurun?

anonim

Siang kak, perkenalkan saya ingin bertanya tb 178 dan bb 95 kg, untuk penurunan bb agar ideal bagaimana ya kak? Asupan m...  Detail

anonim

Saya mau bertanya untuk menurunkan bb menjadi ideal itu bagaimana ya? Dan asupan makanan apa saja yg harus dimakan setia...  Detail

anonim

Mau menurunkan berat badan nih, kira kira menu dietnya apa saja yah

anonim

Hallo kak, kira kira menu makanan yang baik untuk saya apa ya, BB 63kg, TB 155cm, saya ingin menjalani program diet, tet...  Detail

Nova Sgt

Apakah susu low fat sangat bagus untuk diet, dan kapan sebaiknya minum susu low fat saat diet

Dian Novita

Menu makanan yg bisa saya konsumsi yg cepat menaikkan BB apa ya? BB saya saat ini 50 kg, TB 158 cm. Saya ingin mencapai ...  Detail

Sutarman Arman

Saya Yanti irt BB 72 ,ingin turun 57 gimana cara efektif dietnya berapa lama butuh waktu,program dietnya gmna dan atur p...  Detail

anonim

Selamat pagi .. Saya seorang wanita umur 26thn yang kelebihan berat badan dengan indexs masa 32kg . Golongan darah saya...  Detail

novelia intan

Bagaimana untuk menambah berat badan?

Afra

Mohon petunjuk diet untuk turun BB bagi penderita maag menahun.

anonim

izin bertanya, saya perempuan dengan berat basan 57 kg dn tinggi 154cm. saya jg org nya cepat lapar, Olahraga dan menu m...  Detail

Azizah Hilda

Selamat pagi dok , saya mau konsultasi dok . Jadi saya itu ibu menyusui yg sedang ingin menjalankan proseels diet. Tapi ...  Detail

anonim

Halo saya mau bertanya, bagaimana caranya mengatasi nafsu makan berlebjh pada saat haid? an juga bagaimana mengatasi per...  Detail

anonim

Izin bertanya. Saya perempuan dengan berat badan 40, tinggi badan 154, usia 32. Saya penderita gastritis dan sering mual...  Detail

anonim

Bagaimana menentukan pola diet yang benar untuk saya (yg banyak duduknya) baik dari segi olahraga dan pola makanan?

Novi Octaviani

Halo, bagaimana caranya bisa konsisten diet ya? saya BB 72Kg Tinggi 165cm Saya type orang yang bisa dibilang laperan, ...  Detail

anonim

Saya ingin menurunkan berat badan, tapi saya bingung harus memulai dari mana.

anonim

Dok berat badan saya 85 kg dan tinggi badan saya 151 cm dan saya mengidap penyakit lupus gimana dok cara menurunkan bera...  Detail

Resep Bunna

Dok, saya Bb 78 Kg Tb 155 CM, perut saya buncit. Olahraga dan menu makan sehat utk menutunkan Bb yg sesuai dg kondisi ba...  Detail

anonim

Cara mmenurunkan berat badan

anonim

saya ingin mengecilkan perut

anonim

Selamat pagi dokter, berat badan saya 48 dan tinggi saya 150-152, usia 21 tahun. Berapakah berat badan ideal saya? Dan m...  Detail

Aryan Dirly

Assalamualaikum.saya ibu usia 33 tahun tinggi 150 dan bb 85.saya ingin sekali menurunkan bb.diet apakah yang cocok untuk...  Detail

Rahmi FitriYanti.Z

Saya perempuan, 26 tahun dengan Tinggi 163cm dan berat 47kg. Saya sering begadang karena susah tidur dan sering merasa p...  Detail

Yuannita Irrawati

Bagaimana cara menjaga berat badan dengan tetap bisa makan dan tanpa olahraga yang terlalu berat?

anonim

Bagaimana cara menurunkan BB dengan cepat dan Hasil maksimal?

Yuyun Atha

Kaki sering sakit

anonim

Halo kak, aku mau tanya. Untuk aku yang punya berat badan 77 Kg. Bagaimana sih kak supaya aku bisa menurunkan nafsu maka...  Detail

anonim

Penurunan berat batan

Nila Firdausi Nuzulah

Saya ingin ber Konsultasi. Saya usia 23, tinggi 160 berat 60an. perut buncit, lengan lumayan besar, lebih lebih pada pin...  Detail

anonim

Mengapa BB saya tidak naik naik padahal saya makan cukup banyak ?

anonim

Halo pak/bu, sayausia 28 tahun namun berat badan saya susah naiknya, saat ini berat saya 36 kg tinggi 152 cm, makan saya...  Detail

anonim

Saya usia 23 thn, pengen kurus tapi lagi ngejalanin nge gym juga. Menu diet apakah yg cocok untuk saya ? Pngen BB stabil...  Detail

anonim

Bagaimana cara menurunkan berat badan dalam satu minggu 1 kg

anonim

Pengen kurus tapi hobinya makan.. Gimana cara mengatasinya

Ira Maya

Saya ingin diet tp saya masih bngung apa saja yang harus d mkan perhari ny..

anonim

Kalau mau konsultasi diet dengan ahli gizi secara online bagaimana caranya

Suwartini Tini

Siang dok bagaimana Cara diet yg tepat,menu apa aja yg dpt mempercepat turun berat badan ?

Salwaa Hanifah

Saya mahasiswi usia 19 tahun dg tb 152 cm dan bb sekarang 58 kg. Awalnya bb saya 56. Saya berniat diet dg membatasi jam ...  Detail

Diyah Anugerah

Selamat siang kak, saya mau tanya untuk bb 63 kg, dgn tb 160 apakah sudah termasuk kategori normal terima kasih

Nur Fitri Fauziah

Bagaimana cara menurunkan berat badan terutama bagian perut

anonim

Saya merasa insekyur dengan berat badan saya yang semakin melunjak , dari yg normal setelah melahirkan 60 kg skrg 72 kg ...  Detail

Hendrick Candra Kirana

Halo umur saya 20 tahun berat bada 182 tetapi kenapa berat badan saya hanya stak di 54 ,sulit sekali naik tetapi cepat s...  Detail

anonim

Tips memulai diet. Dan apakah jogging bisa membakar banyak kalori?

Ade Risma Soe

Bagaimana Mengatur Pola Hidup sehat utk seorang obesitas kls 3 bagi 2

Justini Ariningsih

Bgm menurunkan berat badan yg baik dan sehat ?

anonim

Mau tanya dong kenapa yah bbku dibawah 50kg tapi perut, paha ku tetap besar. Bingung mau diet apa biar semua lemak hilan...  Detail

Tito Wijanarko

Olahraga dan makanan apa yg di anjurkan untuk golongan b

Rani Rismawati

Dok saya ingin menurunkan. Berat badan

anonim

Saya umur 22 tahun punya BB 42 dan TB 163, saya makan 3x sehari dengan sarapan pagi roti tawar terkadang nasi uduk dan s...  Detail

anonim

Cara menurunkan berat badan tanpa olah raga dan diet ketat karena penyakit magh???

anonim

Sudah 3minggu saya diet. Sarapan kadang selembar roti kadang oatmeal dan jam 12 saya makan siang nasi hitam dan lauk pl...  Detail

anonim

Pengen menaikan berat badan tapi sadar diri susah banget makan, sering ga nafsu makan, mudah banget kekenyangan.

anonim

Susah blm turun berat badan

anonim

Tips menurunkan berat badan yang stuck🙏🏻

anonim

Tips diet sehat nya untuk saya penikmat bakso dan mie ayam ini kak ..pengen banget bb ideal 🙏

anonim

Cara menurunkan berat badan yang baik itu seeprti apa yah ka?

Juwi

Berat badan saya 58kg Tinggi badan 158 cm Berapa berat badan ideal saya ?

Hasna Muksin

Berapa kg yang harus diturun

anonim

Konsumsi makanan apa sj utk mengurangi berat badan sy ad riwayat gula darah kolesterol

Elvi Tiana

cara diet aman

anonim

Bagaimana tanggapan ahli gizi tentang diet ketogenik? Apakah itu baik? Mohon penjelasannya. Terimakasih

anonim

Saya ingin bertanya untuk penurunan berat badan olahraganya minimal berapa kali dalam seminggu dan minimal berapa menit?...  Detail

anonim

Pola makan yang baik untuk diet

Ema Setya

Bb saya 45kg dan TB 162. Gimana caranya biar cepet naik ya Bb.nya. padahal saya udah makan yg cukup. Apakah tubuh kurus ...  Detail

Annisa Holifah

selamat malam,saya perempuan berusia 21th namun memiliki kesulitan untuk menaikan berat badan.. sudah melalukan cara dgn...  Detail

Annisa Holifah

selamat malam,saya perempuan berusia 21th namun memiliki kesulitan untuk menaikan berat badan.. sudab melalukan cara dgn...  Detail

anonim

Selamat siang, dok. Saya ingin bertanya. Saya sudah beberapa bulan konsumsi hanya 1000 kalori selama berbulan" karena sa...  Detail

anonim

Saya harus mulai dari mana untuk bisa menurunkan berat badan saya. Saya sudah coba beberapa diet namun hasilnya nihil

Afra

saya udah sering diet dan gagal terus karena saya kirang konsisten dan kurangnya ilmu tentang diet dan tidak bisa mengen...  Detail

Afra

saya umur udah berkali" gagal dalam diet karena tidak konsisten dan kurang ilmu pengetahuan tentang mengatur pola makan ...  Detail

anonim

gimna cara diet yg benar

Kristy Natsil

hello..buah apa yg cocok untuk diet...trimakasih

anonim

Saya susah sekali menaikkan berat badan, gimana caranya agar saya bisa menaikkan berat badan dengan ampuh?

anonim

Bagaimana mengatur makanan agar BB bisa naik kak? Soalnya BB badan saya turun drastis semenjak kuliah online, sampai-sam...  Detail

anonim

Mengecilkan lengan, dan paha

Pramita Sekar

Bagaimana cara mengatur makan agar mendapat berat yang diinginkan, saya sulit dalam mengatur atau mengkontrol makan.

anonim

seberapa penting olah raga untuk penurunan berat badan

anonim

Dengan tinggi 160 cm dan aktivitas harian tidak terlalu berat untuk menurunkan berat badan sebanyak 15 kilo,kira kira se...  Detail

Herlina Sianturi Lina

Bagaimana cara mencapai berat badan ideal ?

anonim

Diit penurunan BB idealnya ada pengurangan berapa kalori dari BMR?

Desy Riana

BMI saya 36, tolong dibantu kak

Afifah LOL

Izin bertanya, bagaimana cara mengecilkan perut yang mudah tanpa diet dan olahraga ekstrim?

Dyah Ayu Kasih

Min mau nanya cara jitu menurunkan berat badan gimana ya? Makasih

Tri Yuli

Halo usia saua 44 tahun berat 70 kg tinggi 152 cm saua pingin turun 50 kg gmn ya dietnya

anonim

izin bertanya, untuk diet yang benar bagaiamana ya, terus untuk makanannya apa benar tidak boleh makan nasi?

anonim

Izin bertanya kak... Cara menambah berat badan buat yang kekurangan berat badan parah gimana ya kak? Terimakasih.

Afra

Cara pola makan hidup sehat bagaiman dok, soalnya saya pingin menurunkan bb dengan target 2 bulan...

Maydinda Nur Maharani

Assalamu'alaikum 🙏 Permisi kak, saya mau tanya untuk BB 60kg Tinggi 162cm bagaimana cara menurunkan berat badan yang...  Detail

anonim

Kak tipsnya gimana untuk menurunkan berat badan

anonim

Cara supaya tidak malas gerak.... Kadang kadang pingin gerak banget tapi kadang pingin diam gamau ngapain-ngapain itu gi...  Detail

Chaerunisa Dwi Astarini

Selamat Sore dok, saya bermasalah pada berat badan, saya rutin melakukan olahraga sepeda kurang lebih 2x seminggu dengan...  Detail

Putri Indah Permata Sari

Assalamu Alaikum saya mahasiswi tingkat akhir umur 23 tahun. Tinggi 155 dan BB 35. Saya makan banyak tapi tetap kurus, k...  Detail

anonim

Apakah air perasan jeruk nipis / lemon dapat membantu menurunkan berat badan?

anonim

Bagaimana ya cara turunkan berat badan saya?? Saya tipikal yg cepet naim berat badannya semnjak habis melahirkan ..

zulfa tunnikmah

Diet cara apa yang bisa dilakukan penderita lambing

Siti Sarah Fauziah

Maaf mau tanya diet yang benar tuh kaya gimana dok?

anonim

Bagaimana agar sukses diet?krn slm ini sy selalu gagal

anonim

Cara menambah berat badan untuk orang yang kekurangan berat badan parah gimana?

Tie -11

Klo kita sudah menjalankan diet defisit kalori...biasanya efeknya berapa lama akan berpengaruh ke berat badan kita?

anonim

Bagaimana agar konsisten dalam berdiet?

anonim

Saya perempuan usia 20 tahun, tb 155 dan bb 40. Sangat kurus sekali. Udah minum susu dancow full cream 1 kotak kemasan 8...  Detail

anonim

Sulit menurunkan berat badan. Niat diet justru keinginan untuk makan tambah besar. Gimana ya?

Sonia Inyha

Berat badan saya 88 kg tetapi pekerjaan saya seorang nakes dimana kerja shift dan jam makan sangat beranyakan serts maka...  Detail

anonim

Cara diet yg baik kak

Ramanda Iel

Dokter, saya mengalami masalah dengan berat badan saya terutama bagian perut yang besar, karna kebiasaan saya yang serin...  Detail

23_ EndikaTaufikHidayat

Udah makan banyak tapi masih kurus aja

sa ra

Saya mau bertanya,jadi setelah saya hitung BB saya itu termasuk kategori kegemukan, dan baru satu minggu saya melakukan ...  Detail

anonim

Selamat siang Dok, saya mau bertanya. Bagaimana cara untuk menurunkan berat badan yang baik?dan bagaimana cara melakukan...  Detail

anonim

Makanan bergizi apakah yg dapat membantu saya dalam mengatasi berat badan berlebihan

Ari Miftah

Sudah mencoba diet 1bulan malah naik BB nya gimana ya saran nya dok

anonim

Halo, saya punya masalah pada postur dan berat badan saya, sebelumnya saya pernah melakukan diet dan olahraga teratur te...  Detail

tsuroyavv

bagaimana cara menambah berat badan, tetapi tidak bisa makan banyak

Ester Graciela

Pola hidup dan makan seperti apa yang dapat menurunkan bb sambil bekerja di kantor?

anonim

Untuk menurunkan berat badan apakah efektif jika dibantu dengan minum vco?

anonim

Bagaimanakah cara yang baik untuk menurunkan berat badan, saya beberapa kali diet tidak berhasil

Afra

Makanan apa aja yang di larang saat diet???

Afra

Bagaimana caranya menurunkan berat badan yang cepat dan sehat??? Atau dengan senam juga??

Susyanti Lores

Pola makan untuk mengurangi berat badan bagaimana?

anonim

Hallo kakak. Disini saya mau konsultasikan mengenai BB saya. Tinggi sy 170cm BB saya saat ini 60-62. Badan saya terlihat...  Detail

Afra

Assalamualaikum dok,saya ingin menurunkan berat badan saya,karna saya tak bisa kunjung hamil. Kata dokter spesialis kan...  Detail

Siindyw

Bagaimana pemenuhan gizi untuk menurunkan berat badan secara benar san tentunya sehat?

anonim

Cara mengurangi berat badan dengan pola makan, gimana yaa??

precious Vitasari

Belum mulai diet dan olahraga masih suka minum manis, berat 62 kg tinggi 155 cm Mohon saran untuk makan pagi,siang dan...  Detail

anonim

Izin bertanya gmn cara ngitung kalori yang kita makan sehari hari untuk diet??

anonim

Cara mengukur kalori

anonim

Apakah boleh tidur siang saat mulai program diet?

Yunita Asmayati

Siang.. Saya mau menanyakan kan diet apa yang cocok untuk mengecilkan perut

anonim

Saya mau menurunkan berat badan, tapi saya punya riwayat asam lambung serta gula darah rendah, diet yang seperti apa yan...  Detail

Lailatul Isnaeni

Halo,, berat badan saya masih di bawah normal, rencana saya ingin menambah bb, namun sangat takut pipi terlihat lebih ge...  Detail

anonim

Dok mau tanya misalkan sarapan yang baik pengganti nasi apa ya dan biar ga cepat ngantuk dok

Riezka Bewinda

Brp lama sebaiknya turun sebanyak 20 kg?bagaimana caranya?

Leony Simanjuntak

Apakah benar, jika badan tidak bergerak terus, hanya tiduran saja dan makan terus bisa menaikkan berat badan?

Desty Amalia

Berapa kalori yg dibutuhkan untuk menurunkan BB 15kg

oktavia vlog

Mohon bimbingannya

Ika Maryanti

Bagai mana cara mengatasi nafsu makan yang berlebihan?

Chairul Hanif

Bagaimana cara menurunkan berat badan,. Dan perut buncit

Liza

Bismillah. Kak, sy sdg menurunkan berat bedan krn saat ini sy obesitas dg tinggi 155cm beratnya 75kg. Alhamdulillah sdh ...  Detail

Ani Kholisah

untuk menaikkan bb dengan cepat bagaimana ya

anonim

Cara menurunkan berat badan paling ampuh?

Shanty Muthyara Banjarnahor

Akhir akhir ini saya merasa kenapa semakin gemuk ya. Padahalakan nasi sedikit, air putih banyak, tapi malah makin meleba...  Detail

Afra

Gmna cara menurunkan bb

Sri Dini Mawarni

Makanan yang dapat meningkatkan berat badan untuk kondisi yang tidak bisa makan banyak dalam satu waktu

anonim

Dok mau di kasih menu untuk diet turunkan berat badan

anonim

Makanan diet untuk menurunkan berat badan rekomendasi untuk makan pagi siang dan malam kak

Zuliana Amalia

Selamat malam, perkenalkan saya zuli asal aceh, ingin berkonsultasi mengenai penurunan bb, saya sudah mencoba diet slama...  Detail

anonim

Makan saya sehari dua kali, tetapi kenapa berat badan saya selalu naik yah

Rivana Ninda

Saya sudah diet dan olahraga namun BB malah naik dan susah turun, kenapa ya.. boleh dijelaskan?

anonim

Saya perempuan 23 tahun bb 40 tb 157 aktivitas banyak duduk, saya ingin menambah bb agar bmi saya ideal. Berapa kg penam...  Detail

Afra

Saya makanan sudah bergizi tapi kok nggak gemuk2 ya dok? Apakah pikiran mempengaruhi? Saya TB 153 BB 41

anonim

Ijin, mohon panduan untuk cara diet yg benar berikut pemilihan menu diet nya?

anonim

Ingin menaikan berat badan tp GK nafsu makan. Bagai mana caranya

anonim

Malam kk Mau tnya nih saya sdh kurangi porsi makan saya tapi berat badan saya se rasa tambah naik trus sering lapar kk....  Detail

Miftakhul Vivi

Saya jarang makan, tpi berat badan cepet bgt naikk

anonim

Dok mau tanya apa melewatkan sarapan tidak bagus untuk yang sedang berdiet, dan bagaimana dengan yg sedang melakukan int...  Detail

ANNISA N KHASANAH

Saya berusia 18thn, saya memiliki bb 80kg dan saya ingin menurunkan 30kg kira2 makanan yg hrus saya makan apa saja bu? ...  Detail

anonim

Umur sy 18, laki2. tb 165cm bb 48kg. Gmn spy brt sy ideal?

Adellia Tika Rahayu

Dok saya umur 20 tahun mau menurunkan berat badan dengan tinggi 160 mau nurunin ke 50 kg

anonim

Dok, Saya umur 24 tahun, berat badan 46 kg dengan tinggi 168 cm Jujur saya khawatir dengan berat badan saya, yang teru...  Detail

Siti Aminah

Saya mengalami masalah berat badan..berat badan saya menurun, akan tetapi hanya bagian badan atas saya yang mengecil bag...  Detail

anonim

Umur 22th, malas olahraga, banyak duduk, doyan makan, berat badan 57, tinggi 153kg, diet seperti apa yg sehat ya dok?

anonim

Umur 40 bb 99 tb 168 mau menurunkan bb mjd ideal brp kg ya dokter? Menu diet seperti apa yg baik?

anonim

Bagaimana tanggapan seorang ahli gizi tentang diet ketogenik? Apakah itu baik untuk kesehatan tubuh kita?

anonim

saran diet dong

Istiqomah S.Psi, M.Si, Psikolog

Sy pemulihan isoman... Isoman BB 35kg skrg 32kg dg BMI 13.2 Minta saran asupan nutrisi utk memperbaiki status gizi say...  Detail

anonim

Bagaiamna caranya konsisten

anonim

Bagaimana cara mengukur jumlah kalori yang tepat untuk diet ?

anonim

Halo kak, saya obesitas BMI 42,4 jika saya ingin mulai olahraga untuk menurunkan lemak tubuh, baiknya dimulai dengan car...  Detail

Venni Gianipali pratiwi

Setelah melahirkan berat saya naik, jadi saya ingin menurunkan berat badan, ideal. Diet yang cocok untuk saya apa ya. Te...  Detail

anonim

mengapa saya tidak bisa menaikkan berat badan walaupun sudah makan banyak?

anonim

kak gimana ya caranya biar berat badan naik? saya umur 18 tahun berat badannya sekitar 36 kg

anonim

Apakah manfaat air hangat dan apakah mengkonsumsi air hangat dapat membantu proses diet?

anonim

Bagaimana cara menurunkan BB dan bisa konsisten melakukannya ? Apakah bisa dalam waktu 2 bulan turun 10kg

anonim

Berat badan saya sekarang 68 kg dengan tb 162 cm. Bisakah dalam 3 bulan kedepan saya turun 20kg

siti hardini

Dok bayi saya 11 bln laki2. Beratnya 6.7 stuck dok. Solusinya dok🙏

Wiwit Soeherman

Selamat malam kk saya wiwit perempuan dg usia 35 tahun dg berat bdan awal diet tgl 1 juni 127 skrng 117kg.olahraga pagi ...  Detail

Nindya Irawan

Hallo, sy perempuan 28thn tb 150cm bb 70kg belum menikah, mengalami dislipidemia dan asam lambung. Bagaimana cara mengat...  Detail

anonim

Apakah makan salad diwaktu diet dengan mayonaise tetap menambah berat badan?

anonim

Hallo kak, mau bertanya, apa jenis makanan yang dikurangi kalau misalnya BB sdah ideal tapi perut terlihat buncit??

Finda Rahmadhni

Bagaimana cara diet yang baik untuk menurun kan berat badan dr 83-65kg

anonim

Halo saya pria berusia 26 tahun. Sejak dulu berat badan saya selalu kurus/sangat kurus. Apa yang bisa saya lakukan untuk...  Detail

Marianus Kristianto

Olahraga yg cocok saat program diet dengan berat badan 98kg tinggi 162cm?

fauzi baskoro hilmi

Permisi selamat malam, saya mau tanya bagaimana cara mengatur pola makan dan apa menu atau jenis makanan yang dapat mena...  Detail

Chintya Erika

Apa jarang sarapan menyebabkan kenaikan berat badan yg dratis ya?

Sari Waryanti

Bagaimana cara mengatur makan agar bisa turun bb

Evariani17

Bagaimana cara menambah berat badan?

anonim

Saya mau bertanya, bagaimana caranya agar Berat badan bertambah dengan cepat? Karena saya underweight, IMT hanya 15. Sed...  Detail

anonim

Permisi, saya mau konsultasi permasalahan ayah saya Bb 71 Tb 162 Umur 62 Dengan riwayat HT stage 1 Mau melakukan di...  Detail

Marini Nini Cathy Jane

Suplemen atau susu apa yang cocok untuk kondisi anak laki laki umur 15 tahun, tinggi badan 157cm dgn BB hanya 40kg.

anonim

Saya kesulitan menurunkan berat badan dokter, BB saya 69kg ingin menurunkan bb di 56kg, mohon bimbingan diet nya

anonim

Saya laki laki bb saya 55 tb saya 169cm . Saya ingin menaiki berat badan sampai 60kg tapi terasa sulit bgt . Itu bagaima...  Detail

anonim

Hi, dok saya mau tanya untuk bb 80kg tinggi 150cm gmn cara dietnya ya terimakasih

Elebin Jkt

BB meningkat

anonim

Bagaimana agar berat badan naik karena BB saya stuck padahal sudah makan banyak

Aliva Desviana

cara menurunkan berat badan dengan sehat

anonim

Saya mau bertanya cara menurunkan bb, awalnya bb saya hanya 45kg akhirnya naik jadi 49kg lalu akhirw ini asam lambung sa...  Detail

anonim

Berapa calories kebutuhan saya sehari

anonim

Saya ingin menurunkan berat badan, dengan cara olahraga ringan dan angkat beban. Saya hanya blm menemukan diet yang coco...  Detail

hana rizquna

Halo, selamat sore. Saya Hana, mau konsultasi masalah berat badan yg semakin menurun. Dulu tahun 2016 saya sempat operas...  Detail

Arni Apriliani

Cara buat menambah berat badan

anonim

Makanan apa saja yang bisa menjadi pengganti nasi

Afra

Diet yang seperti apa yang harus saya jalani untuk mendapatkan berat badan yang ideal?

Diana Eka

Saya ingin menaikan berat badan dari 40kg-48kg apakah bisa? Dan bagaimana caranya

Okky Tyas Prasetyo

Dok mau tanya gimana caranya mengatur pola makan ??

alsa aureelia

Gimana cara diet berhasil agar maag atau asam lambung tidak kambuh

Leday Tanjung

Bagaimana menurun kan berat badan dengan pola makan yang gampang

Masna Devi Rosiana

Bagaimana diet yang tepat saat sedang menyusui. Bb saya saat ini 62 kg tb 153cm

Chintia Yuliani

Sulit untuk menaikkan berat badan

anonim

Cara menurun bedan badan ideal

Indah Synthia

Bagaimana menambah berat badan untuk underweight yg memiliki maag , alergi,dan ibs?

anonim

Bagaimana menurunkan berat badan?

anonim

Bagaimana kak tips diet yang benar dan supaya diet konsisten?

indri kusmiarsih

Sudah defisit kalori tapi berat tidak turun², apa yang salah ya ?

anonim

Apakah nasi putih salah satu penyebab dari kenaikan berat badan?

anonim

Bagaimana cara mengatasi berat badan yang cepat naik

Aijah Amelia

Kelebihan berat badan terutama bagian lengan dan paha ..mau diet tapi tidak paham dari mana mulainya

anonim

Bagaimana cara untuk mencapai berat badan ideal? Sudah makan sesuai dengan anjuran dan melakukan olahraga yg sesuai deng...  Detail

anonim

Saya Pria umur 33tahun, BB90, TB175 Saya mau menurunkan berat badan karena saya baru tau setelah cek gula darah saya 32...  Detail

anonim

cara agar badan berisi?

anonim

Bagaimana cara menaikkan berat badan ideal ? Sy agak susah untuk menaikkan berat

Ismy Nurafika

Cara menurunkan berat badan yang baik ..gizi seimbag

Non Korwa

Bagi pemula olahraga apa yang harus saya lakukan

Anime Manhua

Anak saya umur 4 tahun tapi bb ny susah sekali naik bagaimana solusinya

anonim

Cara menurunkan berat badan tanpa menyiksa bagaiamana?

Cikita A A Poyck

Cara menurunka BB yang baik

vitria jaya lestari

Bagaimana sih kak tips nya biar bisa berat badan tuh naik,, padahal makan sudah teratur, tidur juga sdh teratur, sy juga...  Detail

anonim

Cara untuk mengecilkan perut buncit

Suryani Dwi Safitri

Diet apa yang cocok buat saya

anonim

bagaimana cara atau tips untuk menaikkan berat badan? karna saya termasuk orang yang susah untuk naik berat badannya.

anonim

Bagaimana cara menurunkan berat badan yg aman di usia 46 tahun dan target penurunan berat badan 20 kg. Penyakit yang did...  Detail

anonim

Saya ingin menurunkan berat badan. Saya tidak begitu aktif dan memiliki kecenderungan untuk makan ketika sedang banyak p...  Detail

Afra

Kok berat badan saya menurun susah sekali padahal gak makan nasi dan gak pernah jajan

Iqbal Kurniawan

Gimana diet yang benar untuk menurunkan berat badan .. 83 kg di tinggi 165

anonim

Dok. Mau konsultasi Berat badan saya 99 kg, gimana ya cara diet yang berhasil tanpa lemes², karna saya die suka lemes l...  Detail

bagus hidayat

Apakah mengkonsumsi Whey protein bisa untuk program diet penurunan berat badan

anonim

Slmt sore . Apakah memakan mangga harum manis dapat membuat BB meningkat

anonim

Bagaimana caranya agar Peer body Type memiliki Proporsi tubuh seimbang dan ideal? Terimakasih bu..

Meiny ribka

Kenapa ya BB saya normal tapi di perut bagian bawah itu buncit (karena faktor keturunan juga sih) tapi susah bgt itu nur...  Detail

anonim

Hallo, saya perempuan berusia 18 tahun tb saya 160cm bb saya 55kg ukuran tubuh saya terlihat normal tapi tidak pd dengan...  Detail

anonim

Dok berat badanku 40 sudah minum susu full cream kenapa tidak gemuk ya?tips biar berat badanku bisa 48 gimana ya dok?

Redmi note 9

Cara agar supaya berat badan bsa naik gimana ya? Udah makan banyak tapi tetep kurus. Dan saya tidak suka susu apakah itu...  Detail

Qianno Aditya

Gimana caranya meningkatkan nafsu makan...karna saya makannya susah

Nour Hasyim

Bagaimana cara diet sehat dan benar

anonim

Saya selalu merasa kesulitan mengurangi berat badan saya, dulu saya pernah di angka 59 sekarang malah naik lagi 64, Say...  Detail

Berliana Dealova

Dok berat badan saya normal,tapi kelihatan gendut, apa itu normal? Apa saya harus tetap diet? Saya harus menambah masa...  Detail

anonim

Selamat sore dok, saya mau bertanya bagaimana kita untuk diet tapi tidak secara paksa untuk diet nya

anonim

Assalamualaikum dok mau tanya menghitung defisit kalori bagaimana ya ? Kebetulan berat badan saya 68kg dengan tinggi bad...  Detail

Destiantini Mardiah

Halo kak, bb saya 52.60 tb 150 ingin diet karena tubuh terasa berat. Cek kebutuhan kalori harian 2200 an, untuk porsi ma...  Detail

Amin Juwitasari

kenapa aaya susah diet

Adella Adel

Bagaimana mengatur pola makan saya dengan riwayat gastritis kronis?

arini hidayati

Selamat malam dok, saya mau tanya.. Saya menghitung kebutuhan kalori saya perhari 2309kkal Sedangkan untuk BEB saya 16...  Detail

Ananda Novia Rahmawati

Bagaimana ya caranya menaikan berat badan, saya susah sekali menaikkan berat badan saya, apa faktornya? Dan bagaimana so...  Detail

Selly Novianti

Solusi Mengurangi berat badan

Mira Rukmana

Dok,, sy me diet,, tpi sush turun smpai ideal,, gimna cara ngatur pola mkn yg baik dok?

anonim

Cara menambahkan berat badan yang baik

erty khu

Olahraga dan menu diet apa yang cocok untuk anak umur 9 tahun, obesitas BB:60kg, TB: 140cm. Mohon dibantu kasih masukka...  Detail

cenk mbrut

Cara cepat badan menjadi ideal

mochammad tamam

Saya ingin menaikan berat badan

anonim

Bagaimana cara melaksanakan diet keto yang baik?

Realita Catur Vintari

Bagaimana cara menaikkan berat badan

Rendy Channel

Mau tau gmana cara diet karbo

Laily khoirun nisa

Bagaimana agar konsisten dalam proses penurunan berat badan? Dan menu makanan seperti apa yang sebaiknya dikonsumsi untu...  Detail

anonim

Mengapa sudah makan 5 kali sehari tetapi berat badan tidak naik

siti hardini

Dok, bayi saya laki2 usia 10bln bb 6.7 tb 66. Bagaimana jadwal makan yang baik ya dok supaya bbnya cepet naik. Soalnya m...  Detail

Risna nida Framesty

Dok bagaimana cara mengurangi masa lemak didalam tubuh?

anonim

Halo kak aku mau tanya, jd aku lg defkal nah untuk ukuran penimbangan itu setiap setelah bangun tidur kan ya? Bukan sete...  Detail

Mega Ayu Wati

Saya ingin menurun kan berat badan supaya menstruasi saya lancar bagaimana caranya

Desianti Asa ramdani

Assalamualaikum dok , saya mempunyai BB 130kg tinggi 160cm usia 22thn . Sudah melakukan diet tpi slalu gagal . Gmna cara...  Detail

Afra

Untuk berat badan yang pas degan tinggi badan 150 cm

Eka Setyawati

bagaimana cara diet sehat ?

Auliasa Enlina

.....

anonim

Cara menjaga pola makan yang baik itu bagaimana ya dok?

Cintia Ayun

dok apakah kegemukan bisa mempengaruhi kesuburan...!!??

anonim

Hallo dok. Saya kan sedang promil, dr. Kandungan menyarankan untuk menurunkan berat badan, tapi saya sudah coba diet, ...  Detail

Ervina Febriyani Yabes

Dok..saya ada LBP, apakah utk mencegah kambuh harus menurunkan BB? Kalau iya mohon bantuannya dok

anonim

dok, saya mau dibuat kan menu diet untuk seminggu dengan kalori 1.908,4 kkal terimakasih

anonim

Saya menderita osteoarthritis Dan harus menurunkan berat badan. Dan Saya Punya sakit Maag yg akut. Tolong bantuan ny...  Detail

anonim

Waktu itu habis mcu dan dapet surat rujukan buat ke sp gizi. Dan kebetulan anemia dan bb underweight. Kira-kira menu apa...  Detail

anonim

Saya ingin menurunkan berat badan, menu apa saja yang harus saya hindari

bram leo

Tips untuk diet bagi orang yang pernah kena asam urat, background karyawan R&D di perusahaan makanan, sedentary, sarapan...  Detail

anonim

dok berat badan saya susah naik padahal sudah makan dengan teratur dan banyak, gimana ya dok biar naik berat badan dan m...  Detail

anonim

Diet yg baik itu gmana Dok ?? Apa bisa makan seperti biasa atau hanya diperbolehkan makanan rebus2an ?

Sanvi lie

Saya punya anemia bagaimana diet yang tepat untuk saya.

anonim

Malam dok saya ingin konsultasi dong apa menu menu makanan yang harus saya konsumsi kalau saya ingin turun bb 20 kg atau...  Detail

anonim

Kenapa BB saya dari 2 tahun yang lalu stuck diangka 41 kg dan gimana cara memperbesar pergelangan tangan, tysm

anonim

Diet utk mempertahankan BB tetap stabil

Amin Juwitasari

setiap mau mulai diet kenapa kalau siang hari kepala pusing ya dog

Amin Juwitasari

setiap mau mulai diey kenapa kalau siang hati kepala pusing ya dog

sitty bugis

Diet yg tepat untuk menurunkan BB

sofi erliyana

Izin bertanya, saya ingin menaikan berat badan, sebaiknya meal plan sperti apa ya? Terimakasih

Rizky Aisyah

Cara menmbah berat badan yang efektif

Lisa isnaeni

Gimana cara diet yg sehat buat org suka ngemil

Afra

saya sudah memaksimalkan mngkin berat badan saya bisa ideal bb saya 46 sdngkan tggi saya 153 jadi klau boleh tau makanan...  Detail

anonim

Kenapa untuk mengurangi makan makanan yg manis sangat berat?